이전 카테고리/생활정보 세모정~ 2015. 2. 17. 18:00
녹차를 마시고 나면 녹차티백은 버려지기 일쑤였는데이러한 녹차티백으로 세안을 하면 피부미용에 도움이 된다고 하는데요. 오늘은 녹차티백 세안법과 녹차티백 세안 효과에는 어떤것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 얼굴을 깨끗히 씻은 후 녹차티백을 따뜻한 물에 우려 세안을 하거나젖은 티백을 얼굴에 올려놓으면 여드름을 가라앉혀 줄 뿐만 아니라피부미백에도 도움이 됩니다. 녹차에는 비타민A, B2가 풍부하게 함유되어 있어 피부를 진정시켜주고여드름을 가라앉히는데에 좋은 효과를 보실 수 있습니다.또, 녹차에 함유되어 있는 아미노산은 피부를 촉촉하고 윤기있게 만들어 준다고 해요. 오늘은 녹차티백 세안법과 녹차티백 세안효과에 대해 알아보았는데요.유익한 정보 되셨길 바라며 오늘의 포스팅 여기서 마치도록 하겠습니다.즐거운 하루 ..
이전 카테고리/생활정보 세모정~ 2015. 2. 16. 18:00
오늘은 우리 주변에서 흔히 볼 수 있고우리의 식탁에서도 빠지지 않는 감자의 효능에는 어떤것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 위궤양에 효과적감자는 위산과다로 생긴 궤양과 점막을 보호하는 효과가 있습니다.날감자의 껍질과 감자 눈을 제거한 뒤 감자를 갈아 30분 뒤감자의 앙금이 가라앉으면 위에 떠있는 물은 버리고가라앉아있는 감자의 앙금을 드시면 된다고 해요.감자의 앙금은 부종, 통증, 염증에 효과가 있답니다. 빈혈에 효과적감자에는 비타민C와 철분이 풍부하게 함유되어 있어빈혈완화에 효과적입니다. 미용에 효과적감자는 피부를 보호해주는 효능이 있어 피부미용에 좋습니다.햇빛에 탔을때나 피부가 빨갛게 익었을때 감자를 올려놓으면 피부를 진정시켜준다고 하네요. 오늘은 감자의 효능에 대해 알아보았는데요.유익한 정보 되셨길..
이전 카테고리/생활정보 세모정~ 2015. 2. 15. 18:00
급성 심근경색 증상에 대해 알아보자 급성 심근경색이란 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥이 갑자기 막혀그 혈관이 혈액을 공급하는 부위에 과사가 일어나는것을 말합니다.심근경색의 초기증상으로는 가슴통증이나 급성으로 의식을 잃는 증상을 보일 수 있습니다. 또, 식은땀을 흘리거나 창백해지며 구역질이나 구토, 피가 잘 통하지 않는듯한 느낌을 받을 수 있는데이러한 증상이 계속되다 보면 뇌경색을 일으키게 되어 반신마비가 오는 경우도 있답니다.심근경색 증상은 가슴통증이 심해 30분 이상 지속되는 경우가 많으며,쥐어뜯기는듯한 기분이 들 수 있는데요.평소 위의 증상들이 나타나고 있다면 급성 심근경색을 의심해 볼 필요가 있습니다. 이러한 급성 심근경색을 예방하기 위해서는고혈압, 당뇨, 고지혈증 등을 관리하는것이 중요하고,하루 ..
이전 카테고리/생활정보 세모정~ 2015. 2. 14. 18:00
남성분들의 경우 손등에 핏줄이 튀어나와있으면 남자다워 멋있다고 생각하시는 분들이 계실텐데요.하지만 손등에 핏줄이 심각하게 많이 튀어나와있다면 결코 좋은것만은 아니라고 해요.손등 핏줄이란 혈액순환 장애의 하나로 손등정맥류라고 부르기도 합니다.손등 핏줄이 튀어나옴으로써 손이 더욱 노화되어 보이기도 하는데요.손등정맥류와 비슷한 증상으로 보이는 것이 하지정맥류 인데하지정맥류는 점차 다리의 기능을 잃을 수 있는 질병이지만,손등에 핏줄이 튀어나왔다고 해서 그냥 둔다고 해서 손의 기능을 잃게 되는 질병은 아니랍니다. 손등 핏줄이 과하게 튀어나와 있으면 당사자 본인에게도 컴플렉스 일수 있고,미용상 보기가 좋지 못할수도 있어 요즘 현대인들 중 손등 핏줄이 과하게 튀어나온 분들은치료를 하게 된다고 하는데요. 위와 같은 손..
이전 카테고리/생활정보 세모정~ 2015. 2. 13. 18:00
감정표현 불능증에 대해 알아보자 감정표현 불능증이란 자신의 감정을 마음대로 표현하지 못하는 사람들을 말하는데요.대부분의 사람들은 자신의 감정이나 원하는 것을 마음대로 표현할수 있는데감정표현 불능증을 겪고 있는 사람들은 이러한 감정을 제대로 표현할 수 없는 상태를 말합니다. 감정표현 불능증의 증상으로 볼 수 있는 것이별일 아닌것에 대해 추상적으로 표현하려 하거나 자세하게 설명하려고 하는 행동,외관상으로는 특별한 점이 없지만 심리치료를 했을때에 감정표현 불능증의 증상이 드러나는 경우,순서대로 이야기 해야할때에 남들이 잘 알아듣지 못하는 언어로 표현하는 경우 등이감정표현 불능증의 증상으로 볼 수 있는데요. 감정표현 불능증은 생각보다 많은 사람들이 겪고 있는 증상으로독일은 전체 인구 7명중 1명꼴로 이 증상을 ..
이전 카테고리/건강 세모정~ 2015. 2. 12. 18:00
코피가 자주나는이유 무엇일까요? 주변에 코피를 유독 자주 흘리시는 분들이 있으실텐데요.대부분의 코피는 3분이내에 멎기 마련이지만 오랜시간동안 출혈이 심하게 난다거나너무 자주 코피가 난다면 건강상에 문제가 있을 수 있으니 곧바로 병원을 찾아보는것이 좋답니다.오늘은 코피가 자주나는이유에 대해 알아보도록 하겠습니다. 혈관이상으로 인해코 내부는 혈관과 점막으로 이루어져 있는데코 내부의 혈관과 점막에 이상이 있거나 혈관이 약해 코피가 자주날 수 있습니다. 철분부족으로 인해우리의 몸에 철분이 부족해도 코피를 자주 흘리는 원인이 되는데요.철분이 부족하지 않게 철분제를 복용하시던지, 아니면 평소 영양분이 풍부한 식단을 짜제대로된 식습관을 가지는 것이 좋다고 해요. 코점막의 건조함으로 인해코점막이 건조해져 코피가 나는 ..
이전 카테고리/생활정보 세모정~ 2015. 2. 11. 18:00
손톱 깨지는 이유 무엇일까요? 제주변에 유독 손톱이 잘 갈라지고 깨지시는 분들이 계시더라구요.특히 여성분들의 경우에는 손톱 관리에 민감해 손톱이 자꾸만 깨지거나 갈라진다면 더욱 신경이 쓰이실텐데요.그렇다면 손톱이 깨지는 이유에 대해 간단하게 알아보도록 하겠습니다. 1. 영양 결핍으로 인해 손톱이 깨지는 경우2. 잦은 네일아트로 인해 손톱이 깨지는 경우3. 과도한 스트레스로 인해 손톱이 깨지는 경우 위의 세가지가 손톱이 깨지는 이유로 볼 수 있는데영양 결핍으로 인해 손톱이 자주 깨지시는 분들은 평소 식습관에 신경을 쓰시고채소나 과일등에 함유되어 있는 비타민을 충분히 섭취해 주시는것이 좋고,잦은 네일아트로 손톱이 깨지는 경우에는 매니큐어 바르는 횟수를 줄이고손톱 강화제나 영양제만 발라 손톱도 가끔 숨쉴수 있..