이전 카테고리/생활정보 세모정~ 2017. 2. 16. 16:44
안녕하세요. 요새 겨울이라 아무 생각없이 막 먹었더니 뱃살이 많이 나왔는데요.운동하는 건 너무 싫어해서 누워서 네이버에 다이어트방법 검색을 하고 있네요.그러다가 제 친구가 최근에 10kg를 감량했는데 비법을 물었더니이것저것 많이 하기도 했는데 GM다이어트로 효과를 많이 봤다고 하더라구요. 처음 들어보는 다이어트 방법이라서 네이버에 바로 검색 샤샤샥 해봤어요. 미국 GM사에서 고안한 다이어트 방법으로일주일만에 최대 4~8kg 까지 뺼 수 있는 방법입니다.식단이 까다롭지 않아 누구나 쉽게 따라 할 수 있다고 하네요. 뭔가 처음 방법을 봤을 떄에는 단백질쉐이크 다이어트나 원푸드 다이어트보다는쉬워보였어요 ! 근데 제가 지금 4일찬데.. 바나나 다 부숴버리고 싶더라구요.너무 예민해져서.. 그래도 열심히는 하고 있..
